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肉体的快楽と精神的快楽は同じ脳内の作用だが違うものだと決めた。僕が。
肉体をトレーニングするように、精神もトレーニングできるのだろうか。ダンベルのような器具があるように、精神にもなんらかの器具があるだろうか。ハードウェアではなくて、ソフトウェアでもいいだろう。気分のいい音楽を聴くことがトレーニングとなるだろうか。むしろそれを摂取することで過剰エネルギーになってしまうだろうか。
肉体のトレーニングとは、負荷をかけることで、増強を図る。筋力を増強すると基礎代謝量が増えるため、摂取エネルギーが多く必要になる。精神のトレーニングとは、何で負荷をかけられるだろう？そしてそれによって増強するだろうか？また増強することによっておこる弊害とはなにか？そもそも同じようなシステムにのっとって動いているものなのか？